Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem wir das Gefühl haben, festzustecken. Herausforderungen im Alltag, in Beziehungen, im Beruf oder in der Familie können uns belasten und Fragen aufwerfen, auf die wir keine Antworten finden. 

Coaching hilft dir, deine aktuelle Situation klarer zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu öffnen.

Die mediale Lebensbegleitung ergänzt diesen Prozess auf eine intuitive Weise. Ich arbeite dabei mit Wahrnehmung, inneren Bildern und feinen Impulsen, die im Gespräch entstehen können – immer achtsam, respektvoll und im Tempo, das für dich stimmt.

So entsteht eine Begleitung, die sowohl klärend als auch vertiefend wirkt.

In meiner Begleitung geht es nicht darum, dir Lösungen vorzugeben. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du deine Situation aus einer neuen Perspektive betrachten und deine eigenen Antworten entdecken darfst. 

Ich begleite dich achtsam, intuitiv und in deinem eigenen Tempo – mit dem Vertrauen, dass bereits alles in dir angelegt ist, was du für deinen Weg brauchst.
 

Diese Begleitung eignet sich für Menschen, die… 

•  sich persönlich weiterentwickeln möchten. 
•  ihre Lebenssituation besser verstehen möchten. 
•  immer wieder ähnliche Herausforderungen erleben. 
•  sich mehr Klarheit und innere Ruhe wünschen. 
•  bewusster durchs Leben gehen möchten. 
•  sich selbst wieder näherkommen möchten. 

Jede Begleitung ist so einzigartig wie der Mensch, der zu mir kommt. 

Deshalb arbeite ich nicht nach einem festen Schema. Ich lasse mich intuitiv von dem leiten, was sich im Gespräch zeigen möchte. 

Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Lebenssituation, erkennen Zusammenhänge und richten den Blick auf das, was dich stärken und unterstützen kann. 

Je nach Thema begleite ich dich mit Gesprächen, Fragen, Affirmationen oder einfachen Übungen, die du auch in deinen Alltag mitnehmen kannst. 

Mein Wunsch ist, dass du deine eigene Kraft wieder bewusster wahrnimmst und mit mehr Vertrauen deinen Weg gehen kannst.
 

Ein wichtiger Teil meiner therapeutischen Grundlage ist Almasanar – ein ganzheitlicher Ansatz, den ich in meiner Ausbildung bei Barbara Witschi SingulART kennengelernt habe. 

Er versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und unterstützt dabei, innere Zusammenhänge bewusster zu erkennen und zu verstehen. 

In meiner Begleitung fliesst Almasanar mit ein – besonders dann, wenn es darum geht, Themen tiefer zu erfassen und auf einer ganzheitlichen Ebene zu ordnen.
 

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, in Ruhe anzukommen.

Im Gespräch betrachten wir gemeinsam deine aktuelle Situation. Oft zeigen sich dabei Zusammenhänge oder wiederkehrende Muster, die bisher unbewusst waren.

Ich begleite dich intuitiv mit Fragen, Wahrnehmungen und Impulsen. Je nach Thema können auch Affirmationen oder einfache Übungen entstehen, die dich im Alltag weiter begleiten.

Wenn wir das Gefühl haben, dass das Erkannte nicht nur verstanden, sondern auch auf körperlicher Ebene integriert werden darf, ergänze ich die Begleitung mit einer achtsamen Körperbehandlung. Je nach Situation und deinem persönlichen Bedürfnis kann dies eine Fuss-Chakra-Balance-Massage oder eine Reiki-Behandlung sein.

Beides unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und das Erlebte auf eine sanfte Weise nachwirken zu lassen.

Jede Begleitung ist individuell und richtet sich nach dem, was dich in diesem Moment am besten unterstützt.

Mir ist wichtig, dass du dich nicht verändern musst.

Du entscheidest selbst, welche Impulse für dich stimmig sind und was du in dein Leben mitnehmen möchtest.

Ich sehe meine Aufgabe darin, dir Möglichkeiten aufzuzeigen – wie ein Geschenk auf einem Silbertablett. Ob und wann du dieses Geschenk annimmst, entscheidest ganz allein du.
 

Dauer: 90 - 120 Minuten

Ausgleich: CHF 100.– pro Stunde 

In meiner medialen Lebensbegleitung arbeite ich mit Almasanar nach Barbara Witschi (SingulART). Dieser verbindet intuitive Impulse, reflektierende Gespräche und Körperarbeit zu einer ganzheitlichen Begleitung. Almasanar war meine erste therapeutische Ausbildung und begleitet mich bis heute in meiner Arbeit. Besonders dann, wenn Menschen ihre Herausforderungen besser verstehen und ihre persönliche Entwicklung bewusst gestalten möchten, fliessen Elemente aus Almasanar ganz natürlich in meine Begleitung ein. 

Die ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele hilft dabei, Zusammenhänge zu erkennen und neue Sichtweisen zu entwickeln. 

Ich nutze Almasanar dort, wo Worte hilfreich sind und ein Thema bewusst verstanden werden möchte. 

Fuss-Chakra-Balance Massage

Die Fuss-Chakra-Balance Massage ist eine abschliessende, körperorientierte Anwendung, die den Prozess auf sanfte Weise integriert. 

Durch achtsame, energetisch ausgerichtete Berührung im Bereich der Füsse wird der Körper dabei unterstützt, in Ruhe zu kommen, sich zu erden und das Erlebte zu verarbeiten. 

Viele Menschen empfinden diesen Teil als tief entspannend, stabilisierend und ordnend – sowohl körperlich als auch innerlich.