Achtsamkeit und Bewusstseinstraining für Kinder

Ist es dir wichtig, dass sich deine Kinder im Alltag sicher fühlen, ihre Grenzen kennen, Nein sagen können ohne sich schlecht zu fühlen, stark und ruhig herausfordernde Situationen meistern können und ein gutes Gefühl für sich entwickeln können?

Ich lerne deine Kinder einzeln oder in einer kleinen Gruppe bis zu vier Kinder nach und nach achtsam und bewusst mit sich und Anderen umzugehen.  

Nächster Start 5. März 2026  🤩 

weitere Daten: 2./30. April - 28. Mai - 25. Juni - 13. August - 10. September - 15. Oktober - 12. November - 10. Dezember - 14. Januar 2027 - 18. Februar 2027 

Trainingsrhythmus 1x pro Monat und damit dein Kind das Erlernte nachhaltig umsetzen kann, empfehle ich regelmässige Trainings für mind. 1 Jahr.
Durchgeführt werden die Trainings jeweils donnerstags von 17-18 Uhr oder von 18.30-19.30 Uhr

Ausgleich pro Training Fr. 25.--

Sie lernen wertvolle Übungen damit sie dem Alltag mutig und stark gegenübertreten können und in herausfordernden Situationen klar denken und ruhig Handeln können, und sie lernen sich von Situationen in denen sie sich nicht wohl fühlen, abzugrenzen und für sich einzustehen.

Alles wertvolle Skills für eine gesunde und starke Entwicklung für dein Kind 🤩 Mehr...

Ich arbeite individuell und achtsam mit deinem Kind einzeln oder in kleinen Gruppen bis zu vier Kinder damit ich gezielt auf ihre Bedürfnisse eingehen kann.

Wir trainieren ...

• in meine Mitte kommen
• wie denke ich Richtig für eine gute Lösung
• meiner Intuition vertrauen
• meine innere Stärke kennenlernen
• abgrenzen, leicht gemacht!

Achtsamkeit und Bewusstsein geben Kindern und Jugendlichen Werkzeuge an die Hand, um sich selbst besser zu verstehen, gesunde Entscheidungen zu treffen und im turbulenten Alltag innerlich stabil zu bleiben 🤩

Ich freue mich auf deine Kinder!
herzlich
Brigitte Blaser